منتدى نسيم الورد
اهلا وسهلا بكم في منتديات نسيم الورد ... نتشرف بانضمامك الينا


تميز.....اثارة....تشويق.....وكل ما تبحث عنه
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الموضوع عن الرياضه مره حلو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بحــ العذاب ــر
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
avatar

عدد المساهمات : 105
النقاط : 3075
تاريخ التسجيل : 16/07/2010

مُساهمةموضوع: الموضوع عن الرياضه مره حلو   الجمعة يوليو 16, 2010 12:37 pm



سلام عليكم
انا من الرياضيــين
أحب أعشق الرياضه لــــــن أطيل عليكم
نبدأ بالفوائد:
1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه
صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام
انا لازم أهرول
وإذا ما هرولت
أحس بخموووووووووووووووول زاااايده

2_ شوفو الغربين كيـــــف يهتموا بالرياضه
بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا
وقت الرياضه هو:
اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وبعدين أقل شيى دووووره
وجربـــوا النصيحه

3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت
افضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بحــ العذاب ــر
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
avatar

عدد المساهمات : 105
النقاط : 3075
تاريخ التسجيل : 16/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو   الجمعة يوليو 16, 2010 12:39 pm

مع تحيات



بحــ العذاب ــر[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيم الورد
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 1831
النقاط : 3675
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو   السبت يوليو 17, 2010 8:56 am

يسلمو اخى على موضوعك الرائع


سلمت يداك


تحياااتى


نسيم الورد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://naseeem.yoo7.com
عفريت المنتدى
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
avatar

عدد المساهمات : 863
النقاط : 3157
تاريخ التسجيل : 16/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو   السبت يوليو 17, 2010 9:20 am

شكرا كتير الك
وعن جد الموضوع حلو
يسلمو وتحياتى


عفريت المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://naseeem.yoo7.com
ملك الحب
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
avatar

عدد المساهمات : 368
النقاط : 3076
تاريخ التسجيل : 16/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو   الإثنين يوليو 19, 2010 1:12 pm

ذمتم للمنتدى
يسلمو


ملك الحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو لميس
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 392
النقاط : 3023
تاريخ التسجيل : 22/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو   الخميس يوليو 22, 2010 8:56 pm

ألف شكرا لبحر العزاب على الموضوع الرائع بس يا ريت تكون أكثر مشاركات يا بحر الغزاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ بقايآ انســانـ ~
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 76
النقاط : 2831
تاريخ التسجيل : 29/04/2011
العمر : 28
الموقع : http://naseeem.yoo7.com/

مُساهمةموضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو   الإثنين مايو 09, 2011 6:48 am

شكرا كتير يا عفريت المنتدى

يسلموو ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة ربيع
طاقم الاشراف
طاقم الاشراف
avatar

عدد المساهمات : 1891
النقاط : 3157
تاريخ التسجيل : 10/07/2010
العمر : 24
الموقع : http://naseeem.yoo7.com/

مُساهمةموضوع: رد: الموضوع عن الرياضه مره حلو   الجمعة يوليو 08, 2011 9:32 am


><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>< ><><><><>&a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://naseeem.yoo7.com
 
الموضوع عن الرياضه مره حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نسيم الورد :: المنتدى العام :: القسم الرياضي-
انتقل الى: